Marian Chiriac

Recent, Rada Supremă de la Kiev a adoptat o lege care interzice activitatea bisericilor controlate de un stat, respectiv Rusia, care desfășoară acte de agresiune împotriva Ucrainei. Despre implicațiile și controversele acestei legi – care are impact și asupra etnicilor români din Ucraina – publicația Sinopsis a vorbit cu Dmytro Vovk, director al Centrului pentru […]

În episodul 5 din producția video G4Media.ro „Road Runner”, realizată de Marian Chiriac, vorbim despre tehnica de alergarel. Vezi episodul video aici. „Am văzut până acum ce trebuie să faceți pentru a începe să alergați, respectiv să vă faceți o evaluare a nivelului de pregătire, plus o asumare a unui obiectiv. Apoi, am văzut cum […]

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Tehnica de alergare se bazează întâi de toate pe o postură corectă a corpului, lucru care nu doar maximizează eficiența deplasării, ci și contribuie la prevenirea accidentărilor. Îți prezentăm câteva sfaturi care să te ajute să menții o postură corectă […]

Vine o vreme când oricine s-a apucat de alergare trebuie să ia o decizie extrem de importantă: cum să se încalțe. Și atunci apar o mulțime de întrebări. Ce fel de model de pantofi de alergare să folosească? De la ce firmă să fie? Să fie mai curând ușori sau, dimpotrivă, suficient de rezistenți? Are […]

În episodul 3 din producția video G4Media.ro „Road Runner”, realizată de Marian Chiriac, vorbim despre un accesoriu extrem de important pentru orice alergător: ceasul. Vezi episodul video aici. „O să vreau să vedem astăzi cât de buni sunteți nu la alergare, ci… la matematică. Gata? Așadar, cât face 5:45 plus 5:55? Dacă rezultatul credeți că […]

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Am putea vorbi mult despre ce fac sau cum să îți alegi ceasurile de alergare. Lucrurile nu sunt chiar simple, mai ales că device-urile moderne au o mulțime de facilități. Însă pentru un începător este suficient doar un ceas sport […]

Întâi de toate este nevoie să îți dorești să alergi. Apoi, de o evaluare a stării generale de sănătate și a capacității de efort. Și, nu în ultimul rând, de găsirea unui loc potrivit pentru a alerga. Acum, mai facem un nou pas înainte și vom încerca să vedem care este echipamentul necesar. Chiar dacă […]

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Mai facem un pas înainte și vom încerca să vedem care este echipamentul necesar pentru alergare. Chiar dacă se spune că alergarea este un sport ieftin și simplu, încercați să vă cumpărați mereu echipament cât mai performant. Dacă acordați atenția […]

Stai cumva între opt și zece ore pe scaun, în fiecare zi, la serviciu? Te enervezi apoi, în mașină, din cauza blocajelor din trafic? Ajungi acasă cu corpul și mintea anesteziate, simți nevoia să mănânci mult și repede, trântindu-te apoi pe canapea și privind la seriale, eventual cu o bere și o pungă mare de […]

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Stai cumva între opt și zece ore pe scaun, în fiecare zi, la serviciu? Te enervezi apoi, în mașină, din cauza blocajelor din trafic? Ajungi acasă cu corpul și mintea anesteziate, simți nevoia să mănînci mult și repede, trîntindu-te apoi […]

Comisia de la Veneția, organ consultativ al Consiliului Europei, recomandă „revizuirea unor prevederi” ale Legii minorităților naționale adoptată de către Ucraina, pentru a se asigura astfel respectarea deplină a standardelor internaționale în domeniu. Cele mai multe recomandări se referă la utilizarea limbii minorităților naționale, prevăzută în articolul 10 al Legii, relatează cotidianul Evropeiska Pravda. Printre […]

Reprezentanți ai 20 de organizații civice, reunite în cadrul Consiliului Național al Românilor din Ucraina (CNRU) au înaintat liderilor ucraineni, inclusiv președintelui Volodimir Zelenski, un memoriu în care se solicită renunțarea la folosirea sintagmei de ”limbă moldovenească” la nivel de stat și în spațiul public din Ucraina. Solicitarea are în vedere renunțarea la educația în […]

Letonia urmează să devină una din primele țări din lume care va lansa o aplicație pe telefonul mobil care va folosi tehnologia de urmărire a contactelor oferită de Apple şi Google, divizie a grupului Alphabet, transmite Reuters. Sistemul foloseşte tehnologia bluetooth pentru a informa utilizatorii despre potențialul contact cu o persoană infectată, respectându-se normele de […]

De obicei, se spune că tehnologia aduce oamenii mai aproape unii de alții. Actuala criză generată de Covid-19 demonstrează însă contrariul, fiind tot mai căutate soluțiile tehnologice și gadgeturile care să contribuie la siguranța și păstrarea distanței fizice la locul de muncă, relatează Sifted, un site despre start-up-uri susținut de Financial Times. Vă prezentăm în […]

Persoanele care prezintă simptome ușoare și, în urma testării, sunt confirmate cu Covid-19, fără însă a necesita spitalizare, ar putea fi supravegheate de la distanță de către medicul de familie prin intermediul aplicației Spectro.Life. Aplicația, care se află acum în faza de testare, ar ajuta la reducerea timpului dintre apariția primelor simptome și începutul  tratamentului, […]

Laboratorul de design și tehnologie Modulab a realizat un prototip funcțional de robot autonom de dezinfecție fără contact, cu ajutorul radiației UV-C. Acesta este dotat cu tuburi fluorescente UV-C cu flux ridicat, iar creatorii lui susțin că poate distruge orice virusuri, bacterii și fungi prin acțiunea radiațiilor ultraviolete asupra AND-ului și ARN-ului. ”E un prototip […]

Firma ieșeană Praxis Medica SRL a semnat un contract cu firma coreeană Bioneer pentru importarea sistemului de diagnoză moleculară ExiStation și a unor kituri de diagnostic a Covid-19, conform presei coreene. Contractul, relatează Korea IT Times, ar avea o valoare de 2.4 miliarde woni (aproximativ 8,5 milioane lei sau 1,75 milioane euro). În plus, altă […]

O companie israeliană a realizat un model de mască de ventilație care poate să protejeze extrem de eficient persoanele care sunt expuse bacteriilor, particulelor mici și virușilor, inclusiv coronavirusului Covid-19, relatează presa de la Ierusalim. Produsul, numit ViriMASK, este o mască facială ce protejează nu doar gura, așa cum fac mai toate modelele existente pe […]

Administraţia Americană pentru Alimente şi Medicamente (FDA) a autorizat de urgenţă un test de coronavirus care este de circa zece ori mai rapid decât orice alt produs existent pe piață, relatează agențiile de presă. Sistemul de testare, care este complet automatizat, a fost realizat de către compania elveţiană Roche și are mai multe avantaje: poate […]

Actuala pandemie de coronavirus care afectează aproape toate țările lumii este totodată catalizatorul a multor servicii și tehnologii noi, care își propun oferirea unor soluții pentru depășirea cu bine a acestei crize. Iată câteva exemple: Noua tehnologie. Roboții, dronele sau vehiculele autonome au început să devină tot mai mult o prezență familiară, mai ales în […]

Traficul în marile orașe ale lumii s-a înrăutățit și anul trecut, comparativ cu perioadele anterioare, șoferii petrecând în trafic în medie 100 de ore, arată un studiu INRIX, companie americană de management al traficului, citat de agenția de presă Reuters. Analistul specializat pe transporturi al companiei a declarat că cea mai eficientă măsură pentru reducerea […]